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【提示：体能锻炼，本质是一种兼具增益与消耗的双向过程。
当宿主进行高强度训练时，**的强度将得到提升，但与之相伴，**也会承受相应的磨损。
】
【所谓身体承载极限，即是指**所能耐受的损耗阈值。
】
【一旦突破该阈值，便可能引发**本源性的永久损伤。
本系统不予建议。
】
冰冷的解释清晰地铺陈开来。
“原来如此。”
陈萧心下了然。
运动会对身体造成损耗，这个道理他自然明白。
只是……
“半小时的增益效果……真的能产生实质影响吗？”
他心中仍存疑虑。
片刻犹豫后，他还是摇了摇头。
“空想无益，不如亲身一试。”
念头既定，陈萧不再迟疑。
“启动增益。”
指令落下的刹那——
“嗡！”
一种难以名状的悸动自意识深处荡开，仿佛某种无形的枷锁悄然松解，某种力量正在看不见的层面悄然生长，却又无法被具体捕捉。
“开始吧。”
他深吸一口气，投身于严酷的训练。
负重于背，俯身撑起躯干；仰卧于地，腰腹反复收缩；悬垂于杠，身体向上牵引……
动作循环往复，毫不停歇。
陈萧以近乎自虐的强度逼迫着自己，不断触及并试图突破生理的边界。
万倍增益效果仅作用于锻炼后的收益增幅，并不会额外透支他的体力。
举例而言，若原本半小时的训练能为他带来零点一公斤的基础力量成长，那么经过系统的放大，这份收益便将膨胀为惊人的一千公斤。
当然，这仅是理论上的换算。
此刻的陈萧，只是在汗水与喘息中，一次次压榨着自己的极限。
汗水与砥砺，从来不是虚幻游戏里斩杀怪兽便能换来的经验条。
没有什么是绝对的真理。
有些时刻，拼尽全力不仅未能带来成长，反而可能摧残身心。
但此刻——
陈萧的臂力早已凌驾于凡俗间的拳击冠军。
唯有将自己推入负荷的极限，
把每一次肌肉的收缩与舒展都压榨到极致，
才能在万倍增益的加持之下，
攫取足够的回报。
当然，损耗本身亦是一种收获。
经由万倍放大，连疲惫与损伤也攀升至顶峰，
这也自然成为限制这种增幅持续时间的关键。
“嘶……真是惊人。”
“强得超出想象。”
“太快了，力量提升的速度简直疯狂。”
不亲身投入锤炼，便无法体会。
当陈萧真正开始挥洒汗水时，
他才明白，
这万倍增幅所带来的训练收益，
究竟何等骇人。
他能清晰地感知到，
每一次俯身撑起，
每一次仰卧卷腹，
都让他的力量如野火般蔓延。
一公斤、
两公斤、
十公斤——
仅仅五分钟，
完成一小节训练后，
陈萧便觉身上的负重陡然变轻，
轻得几乎失去存在感。
于是，
他再次为自己增添负荷，
重量径直提升三分之一，
方才重新找回那种肌肉绷紧、力量奔涌的实感。
紧接着，
第二组训练展开。
“太快了……”
“这种力量的攀升，
怎么可能达到如此境地？”
陈萧在持续的动作间，
几乎被自己身体中爆发的蜕变惊得怔住。
随着训练的推进，
他的力量仍在疯狂增长，
连速度也开始突破以往的桎梏。
尽管未经测量，陈萧却能清晰地感知到自己双腿的力量正悄然累积，每一次肌肉的收缩与舒张都变得更为迅捷精准。
这具身体在悄然蜕变，速度的增长如同暗流涌动，无声却猛烈。
当第二阶段的训练告一段落，陈萧并未继续增加负重。
那件紧贴身体的负重训练服已经加载至三百公斤的重量，将他整个人包裹得如同一个沉重的球体。
再增添更多不仅难以穿戴，更会妨碍动作的流畅与准确。
他有些无奈地想着：若有一间如《吞噬星空》中所描述的重力训练室该多好，何须受此局限。
只是这念头终究只是空想，眼下只能依循现有的条件继续前行。
时间在专注的锤炼中悄然流逝，当半个小时的训练效果开始趋于平缓，陈萧终于停下了动作。
就在增幅状态解除的瞬间，腹腔深处传来一阵雷鸣般的空响。
饥饿感与倦意同时席卷全身，仿佛每一个细胞都在向神经发出疲惫的哀鸣，那是力量被彻底抽空后的虚脱。
“需要食物……普通补给远远不够。”
他低语着，身体瘫倒在训练室的地面上，精神虽然仍带着锻炼后的振奋， ** 却已疲乏得难以动弹。”智脑，”
他唤道，“调配一份高浓度能量营养剂，外加三份压缩牛肉能量片，直接送至训练室。”
指令简洁而急迫，他知道，身体的每一个微粒都已抵达极限，急需养分的浸润与修复。
陈萧瘫倒在冰冷的地面上，每一次呼吸都牵扯着体内撕裂般的痛楚。