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洪达看着时间差不多了，宣布：“这次课上完了！”
步倚拿着剑：我还可以！至于明天会像个死人或者浑身都肿了那是明天的事儿。
洪达看看几个还咬牙练的，冷冷的说道：“铁环给你们了，好好修炼，下次课再讲别的。”
步倚站好，和一群小孩喊：“洪前辈再见。”
简直鬼哭狼嚎，洪达心想可以不喊的：“再见。”
兰畹忙跑到步倚身边。
步倚完全靠在她身上，揩油：“谢谢啊，救命之恩。”
兰畹不好意思：“我还没修炼法术，要不然就能帮你了。”
步倚语重心长：“那你要加油。”
兰畹点头，得意的说道：“我是不是对的？”
步倚在她的帮助下卸了手环，双手已经肿了，脚环卸不动。
步扬把自己的手环脚环卸了，坐在地上帮外甥女卸，卸完收起来，背着她去膳堂，好好补补。
步倚趴在小舅背上哭：“小舅呜呜呜~~~”
步扬哄她：“过两天就好了。”不怎么走心。
兰畹看步扬摇摇晃晃，怕他把步倚摔了，在一边看着点，再看樊不器、郑宝玉他们，哈哈哈。
步倚说道：“一群老弱病残、残兵败将。”
樊不器咬牙切齿：“你有舅舅背你了不起！”
邓旭搀扶着郑宝玉，还能开玩笑：“就是，别人在太虚宗都是一个人，就你有小舅。”
步倚得意：“你羡慕不来的。”
到了膳堂，步扬把外甥女放下来。
步倚一屁股坐在地上，她的腿像两根面条，没劲儿。
步扬无奈，抱着她坐下。
步倚不是娇气，是练的太狠了，小舅还能压榨就先压榨。
步扬都懂，端着两个餐盒过来，又端两碗汤过来。
步倚闻到浓浓的药味儿，知道是药汤，不得不说太虚宗是真的好！只要今天还有一口气，明天就又是一个好汉。
她手颤抖着，坚持自己吃饭，其实咬咬牙就过去了。喝着汤感觉浑身舒服，药效极好，她马上就能戴着手铐脚镣再练一宿！
步扬喝完汤，感觉舒服多了。这药材比步家的好，还不要灵石。
他又去端一个餐盒过来，和外甥女分，肉给她吃。
步倚想吃那个褐色的像木耳，口感很脆，很香。
步扬给她夹一筷子。
步倚乖巧的笑：“谢谢小舅。”她声音恢复了一些，有甜度。
步扬点头，甥舅把饭都吃完，人像活过来了。
郑宝玉发出一声长叹。
步倚笑道：“是不是累的时候觉得自己再也坚持不了了，一会会儿都不能，但一切都结束了现在的味道很好？很值得回味？”
郑宝玉觉得：“有点儿。”
步倚说道：“有人喜欢不劳而获，有人喜欢品尝自己辛劳带来的收获。有些东西只有自己动手才能获得。”
樊不器重重的说刀：“对！”
他喜欢这种辛苦之后享受的感觉，而不是辛苦之后被别人说的毫无意义。
有没有意义他说了算！别人和自己没多大关系！他现在可以努力获得更多！
步倚走出膳堂，手里拿着几颗灵果在啃。