我们马上记住本站网址,www.chongshengxs.com,若被浏/览/器/转/码,可退出转/码继续阅读,感谢支持.
第一个方法是从灵魂入手，那么第二个方法自然就是从身体入手，双管齐下，就像野燕麦健力片和生理内裤那般。
身子作为容纳灵魂的容器，他虽然不能确定，但想来效果多少会有一点的，当然就算没什么效果，增强体魄也是他目前最需要做的事，这具身体实在太缺乏锻炼了，他有必要锻炼一下自己。
江陵科技的足球场采用的是国际标准的四百米一圈，占地面积不大也不算小，他来到足球场之时，足球场内也仅有少数几个人影在跑动，在这个严寒的冬季，连健壮的体育生都逃难去了。
这也是他最想看到的情景，虽说在校园里知道他是撸先生的人并不多，但总有那么一小部分，他这次出来的目的只是为了跑步锻炼，不想受到其他因素的干扰。
在场边热身一小会，他开始跑动起来。
平时倒没觉得什么，如今跑起步来，他才深刻体会到自己这副身子的脆弱程度，刚开始跑的时候还蛮有冲劲的，没跑两圈就已累成狗，不过在他死死支撑下，最终还是跑满了三圈，之后再也跑不动。
这跟上一世相比，差距让人无法直视。
这并不是说上一世的职业选手身体素质普遍很好，而是上一世的他比较喜欢锻炼罢了，常年的坚持锻炼，让他有着一副不下于运动员的体魄，别说这三圈一千二百米，五千米他都能一口气跑完。
对此他也是无奈，不过对于锻炼他有自己的一套，倒也不担心，稍微休息之后，他接着继续跑。
在足球场边有一个小卖部，各种零食饮料都很齐全，每一次他休息之时都会去小卖部买上一瓶对锻炼有益的运动饮料补充体能，延长锻炼的时间，尽可能减少长时间锻炼引起的身体负荷。
他迫切想要一副健壮的身体，在这份迫切和渴望的驱使下，他有着无限的动力，跑了一圈又一圈，跑不动了就休息，休息之后接着跑，完全就是一副拼命三郎的架势，旁若无人的疯狂锻炼着。
足球场上跑步的人越来越少，到最后全都走光了，仅剩下他一人，而他却依然没有要离开的意思。
这一跑就是一个上午，虽说还能跑得动，但身子的疲劳程度已经到了某个极限，再跑下去有害而无益。
跑动的步伐渐渐减缓，他浑身上下冒着热汗，在这样严寒的冬日里能冒汗到这种程度，可想而知他是有多拼。
他喘着粗气直接向场外缓缓走去，刚离开足球场没几步，身上的热汗便已被冰冷的空气冷化，浑身上下每一个细胞都舒坦得不行，他已经记不得有多久没有体会到这样的感觉了，不禁有些怀念起来。
去学校食堂美美的吃了一顿刚出炉的热食，之后便回宿舍睡觉去了，临睡前他又使用了好几次那项神奇的能力，直到把自己累趴下才死睡过去。
这能力似乎还有助眠的效果！
下午一脚醒来，他又去足球场锻炼去了。
从这一天开始，江陵科技的足球场上多了一个锻炼狂人。